鮭フレークのお茶漬け

 
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鮭フレークのお茶漬け

ガンと皮膚の病気に対して効果のみられる優秀素材とレシピを紹介したいと思います。

そんな優秀食材は「鮭」です。

皮膚の免疫向上に役立つビタミンA、ビタミンB群や、D、Eなども多く含まれ、血行を促進し、炎症を鎮め、アレルギー肌乾燥肌を保護し、お肌の栄養補給・美肌づくりに効果的に…
と言い切れないくらいにGOODな食材です。

そんな鮭はフレーク状にして保存することが可能で簡単手作り
ごはんにはなくてはならない私一押しです。



鮭フレークのお茶漬けの色別素材

・赤…鮭フレーク(冷蔵庫で冷やしてあるものが好ましい)
・白…ごはん
・緑…キュウリ
・緑…小松菜
・黒…ノリ



鮭フレークのお茶漬けの調理方法

かつお節でだしをとった熱いだし汁を用意する

容器の中にごはん刻んだキュウリとちぎった小松菜を用意する

材料を入れた容器の中に熱いだし汁を入れる。

だし汁を入れたら1分後に冷たいままの鮭フレークを入れて
よくかき混ぜる。

ノリを振りかけて完成です。


熱いだし汁を用意するだけで簡単に作れてしまうので時間もかからなくてGOODなレシピで私もよくよく作ります。


またあえて冷たいままの鮭フレークを混ぜることで、短時間で人肌まで
冷ますことができるので時間の短縮にもなります。


是非、ガン予防や皮膚の手助けをしてくれる万能食材の「鮭」お試しください(^.^)/~~~


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詳しくはドッグフードを知り尽くすで紹介しています。



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犬の手作りごはん専用の食材屋さんの紹介

すでに犬の手作りごはんのために犬専用の食材を取り扱っているショップも増えてきました。
私が今一番よく使っているメインは馬肉を利用しており、近くのスーパーなどでは手に入らないのでよく利用させていただいているのがPOCHI〜ポチ〜 さんです。

すべて冷凍のまま届きその日に使う分だけ解凍して使用しています。
また手作りごはんにあったらもっとアイデアやバラエティーが広がる素材を用意している犬のごはんにおいては本などでも紹介された、犬のことを第一に考えたお店です。
独自の安全基準を設けておりそれ以下の商品は取り扱わないという徹底した安全管理が人気の理由に上がります。 

手作り応援ベース食は、手作り素材も豊富に揃った『POCHI』で。



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